在足球比赛中，“进攻犯规”并非规则术语，但球迷常以此指代进攻方球员在争抢球权时因动作不当而被判犯规的情况。根据国际足联《足球竞赛规则》，无论攻防角色，任何球员若在争抢中使用过度力量、危险动作或非体育行为，都可能构成犯规。其中，非法冲撞（charging）和推搡（pushing）是两类常见判罚。
什么构成非法冲撞？
合法的身体对抗允许肩部对肩部的合理冲撞，前提是双方都在争球、动作不过激且未从背后或侧面猛烈撞击。一旦球员以鲁莽方式冲撞对手——例如高速奔跑中用肩或胸猛撞对方躯干、在无球状态下故意撞人，或从侧后方强行挤开对手——裁判通常会判罚直接任意球。尤其当冲撞导致对方失去平衡或倒地，且明显超出“合理对抗”范畴时，即被视为犯规。
推搡为何总是犯规？
推人（pushing）在足球规则中几乎无“合理”空间。只要球员用手、臂或身体主动推开对方以获取位置或控球优势，无论力度大小，原则上都属于犯规。这包括争顶头球时用手臂架开防守者、背身拿球时用手肘向后顶人，或在角球中互相拉扯推挤。VAR介入后，此类隐蔽动作更易被识别，裁判尺度也趋于严格。
值得注意的是，裁判判断是否犯规不仅看动ayx作本身，还结合意图、接触部位、是否先触球以及比赛情境。例如，进攻球员若先触到球再与防守者发生轻微身体接触，通常不判犯规；但若为争球而提前用手臂阻挡或推开对手，则即便随后触球，仍可能被吹罚。因此，“谁先碰球”并非免责金牌，关键在于动作是否符合公平竞赛原则。
